Најбољи фитнесс блогови који ће вас обликовати

Стављање тела у форму је задатак који захтева стрпљење и истрајност у једнаким деловима. Два квалитета која немају сви и понекад потискују напуштање каријере која је подузета са толико труда. Стога је у многим приликама препоручљиво пронаћи подршку која ће вам помоћи да превазиђете оне тренутке стреса и исцрпљености тако компликоване . Говоримо о стручним људима који познају све умешаности и обожавања тијела.

Ово је вријеме када фитнес блогови, те платформе и веб странице долазе у акцију гдје спортски ентузијасти дијеле своје савјете, знање и рутину хране или тренинг са свим својим сљедбеницима . Без обзира на вашу омиљену дисциплину, на интернету ћете наћи многе референце за наставак вашег циља. У наставку ћемо вам показати избор најбољих фитнесс блогова у овом тренутку. Запамтите и срећно!

Фитнесс ворлд

Трчање дуго и тешко је идеалан антидепресив, јер је тешко изводити и жалити се, у исто вријеме #Руннинг #Спорт #Мотиватион #Пассион #Детерминатион

Пост подијељен од Мундо Фитнесс (@_мундо_фитнесс) дана 21.11.2017 у 12:00 ПСТ

Ово је можда један од најпопуларнијих и препоручених блогова на вебу. Међу бројним садржајима можете наћи скоро све, од сугестија да добијете мишиће или да изгубите маст, до најздравијих и укуснијих рецепата. Поред тога, садржи много информација о бодибуилдингу, модалитету континуираног бума .

Каила Итсинес

За даме које траже неке од мојих омиљених потеза за ногу, ево их! Покушајте 10-15 понављања по вежби за 4 кола ???????????? Сачувајте овај видео и урадите то касније ???????? (носи @свеат глежањ тежине) ввв.каилаитсинес.цом/апп

Пост који дели КАИЛА ИТСИНЕС (@каила_итсинес) дана Јан 14, 2018 ат 3:03 ам ПСТ

Са више од осам милиона сљедбеника на Инстаграму, млада Каила Итсинес је кроз друштвене мреже и мобилне апликације створила универзум који је револуционирао индустрију фитнесса. Звјездани производ овог аустралијског је једноставан дигитални водич којим она позива своје сљедбенике да се формирају . Све ово, док објављујете своје омиљене рутине вежбања у вашем профилу.

Сергио Хаирстиле

Већина људи неће успети са својим циљевима за 2018. И зашто? Па, зато што је начин да се с њима суочи погрешан. Она тражи савршенство, сусреће се сваки дан, а не неуспјешно или једно. Али верујте ми, то је рецепт да останете на пола пута. Ми смо људи и ми ћемо пропасти. Стога, више од савршенства, треба да тежимо да додамо још мало више сваког дана. Проћи ће дани када не можеш устати из кревета, и то је у реду, ништа се не догађа. НИЈЕ КРАЈ СВЕТА. Зато што ћете следећи пут имати нову прилику да наставите са додавањем. И на крају пута, постигли сте много више него да сте све напустили због фрустрације да је не учините савршеном. Запамтите, СВЕ СУМ.

Пост подијељен од стране Сергио Пеинадо Траинер (@сергиопеинадотраинер) дана Јан 4, 2018 ат 12:31 ПСТ

Искуство је можда најбоља мотивација за све и Сергио Пеинадо то зна. Како објашњава на свом сајту, пре него што се заинтересује за свет фитнеса, овај веома успешан лични тренер тежио је више од 100 килограма. Исти они који су нестали захваљујући радикалној промени у њиховом начину живота. Сада, преко свог Иоутубе канала, који прикупља више од 900.000 претплатника, дијели своје знање с онима који желе слиједити његов примјер.

Давид Марцханте

И можда ... главна разлика је у томе што док се жалите, неко ради. ???? . ???? @цхм_пхотос

Пост подијељен Давид Марцханте (@поверекплосиве) дана Дец 5, 2017 ат 4:28 ам ПСТ

За само пет година, Давид Марцханте је објавио двије књиге, има скоро 900.000 сљедбеника на ИоуТубе-у и један је од најважнијих фактора у фитнесу. Такође познат као Повер Екплосиве, Марцханте одбацује идеју култивисања тела једноставном естетиком. Његов циљ је да промовише добро здравље и физичко стање, узимајући снагу као главно средство и кроз област специјалности коју одабере појединац.

Паула Бутрагено

Дан 4 године! Време је да се нападну добре сврхе и многи су размишљали о покретању или побољшању тренинга. У чланку који остављам у биографији, рекао сам вам како је моје искуство у трчању било и објаснило вам оно што ми је помогло у прве три године које су промијениле моју визију Потрчавања до бољег. То је потпуни водич за иницијацију у којем сам, почевши од почетка, разговарао с вама о стварима као што су мјерење интензитета тренинга и важност загријавања прије било каквог тренинга, а посебно за текућу сесију. Остављам линк у биографији. #инспирафит ???? @цруцес_алек

Пост подијељен од Паула Бутрагуено (@пау_инспирафит) дана Јан 4, 2018 ат 6:04 ам ПСТ

ИнспираФит и ИнспираБлог су двије платформе за дисеминацију овог покренутог љубавника и особног тренера по професији. За њу је спорт најбољи лијек за многе болести овога свијета, с којима се суочава са позитивним, динамичним и ефикасним ставом . Међу многим специјалитетима су пилатес, аеробик или најновији трендови као што су функционална обука и пажљивост.