Како спријечити и лијечити гастритис

Патња патње као што је гастритис је честа појава. Ова болест се може избјећи слиједећи низ смјерница које се односе на навике здравог начина живота. Знате ли како спријечити гастритис? Да ли знате како да га третирате да смањи симптоме ако патите?

Шта је гастритис?

Гастритис настаје када се желучана слузница у желуцу упали. Тада се не може правилно заштитити од киселости желудачних сокова и може доћи до болова у стомаку, мучнине, повраћања, печења или крварења у столици.

Спријечити и лијечити гастритис

Узроци који узрокују гастритис су различити. Познавање њих може помоћи у спречавању болести које могу изазвати ову болест:

  • Лоше храњење : преједање или једење мало може оштетити желудац. Ако такође конзумирате лошу или нездраву храну, као што су ултра-обрађене, повећавају се шансе за проблеме са стомаком. Једење веома зачињене хране такође може утицати.
  • Алкохол : алкохол није здрав и оштећење организма може бити непоправљиво. Елиминисање потрошње је неопходно за здрав живот.
  • Пушење : Да, пушење утиче на рад желуца и може бити узрок гастритиса.
  • Лијекови : неки лијекови могу оштетити зидове желуца ако не узимате протекторе као што је ибупрофен.
  • Бактеријске инфекције : бактерија Хелицобацтер пилори је повезана са овим стањима. Одржавање добре хигијене тела и хране може спречити ову бактерију да зарази тело.

Лечење ове болести треба да одреди здравствени радник. Нормално ће прописати узимање лијекова који смањују киселост желуца и ублажавају претрпљене симптоме. Ово увек треба да буде праћено меком дијетом. Такође треба да избегавате зачињене и ултра-процесиране намирнице. Инфузије попут камилице помажу да се ублажи иритација зида желуца.