Вежбање спорта утростручује рад радника

Предности спорта су добро познате широм света, али пракса редовног вјежбања чак побољшава нашу продуктивност у уреду. Конкретно, утростручује радничке перформансе, наводи компанија Гимпасс. Они осигуравају да су три или четири седмичне седнице довољне за уживање у овим предностима.

Фокусирајући се на радно мјесто, неколико претходно проведених студија показало је да су посјете теретани такођер допринијеле побољшању ефикасности. Између осталог, успевају да смање промет особа кроз различите области предузећа, поред смањења ризика од незгода на раду.

Постоје многи изговори да се не бавите спортом или да уђете у теретану. Рад, недостатак слободног времена, удаљености за путовање, лоше време или породичне обавезе су најчешћи. После лета или повратка божићних празника, увек се враћају уписани спортски објекти, али то је само мода коју показује чињеница да већина њих не продужава боравак преко три месеца у теретани.

Више интересовања жена

Жене показују већу заинтересованост за добијање фитовања и заправо троше више новца на њега. То је узорак колико они брину о свом здрављу и својој жељи да увијек буду у најбољем могућем облику. Они такође имају већи интерес да раде на максимуму на послу.

Особа задужена за Гимпасс Спаин, Тхиаго Пессоа, увјерава да постоје докази да " компаније које подстичу физичке вјежбе између својих запосленика смањују се између 20 и 30% губитака радне снаге њихове особе ", поред готово 20% несрећа. на радном месту.

Ова платформа корисницима нуди могућност бављења спортом у 1.300 дворана широм земље и 230 различитих спортских активности. Квалитет живота људи се значајно побољшава праксом редовног вежбања, али и помаже да се понуди супериорна радна способност .