Да ли постоји допинг међу аматерским тркачима?

Оно што почиње као једноставан хоби за бављење спортом може постати ризик за здравље. То се дешава многим аматерским тркачима, који у покушају да побољшају брендове учине све што је могуће. Њихови напори иду даље од једноставне обуке. И да су неке апотеке приметиле пораст продаје одређених артикала намењених побољшању перформанси у данима који су претходили такмичењима. Али да ли мислите да постоји допинг међу аматерским тркачима?

Понекад, једноставан тест спортова у сусједству може постати нешто више између сусједа и пријатеља. Постоје људи који изводе било какво лудило да би стигли први од другог . Неки тренери признају да је посљедњих година мода губљења три сата на маратонима била ослобођена и они су проматрали пад знатног времена из године у годину, што их чини сумњивим у непримјерено понашање.

Поред штете која је проузрокована вашем здрављу, и ви заваравате себе. Чини се да тркачи аматери имају отворен шанац у том смислу, јер знају да неће морати проћи анти-допинг контролу на крају трке.

Али поред апотека, људи се такође окрећу интернету, где можете купити све што желите, без потребе за чековима или рецептима. То је ризик у свим чулима, јер многи лекови немају контролу и његов састав није познат и штета коју може проузроковати здрављу.

Многи нови тркачи покушавају да постигну резултате у врло кратком времену и без потребе за великим напорима, али то је прилично компликовано. Уместо да се ставите у руке професионалаца који ће их упутити на најприкладније методе обуке и храњења, они се одлучују за најједноставнији.

Међу неким од најтраженијих предмета су, на пример, таурин, минерали, витамини растворљиви у мастима, растворљиви у води или салбутамол, између осталих. У случају борбе с биковима, постоје тркачи који пију конзерву пре трке. Његов садржај је еквивалентан кафеину од осам кафа, које могу да изазову проблеме са респираторним, срчаним или нервним системом.

Када су у питању витамини, никада се не препоручује лечење . Пре него што идемо код лекара да проценимо и анализирамо наш здравствени статус. Употреба триптофана и магнезијума када тело задовољава потребе може изазвати промене у јетри и крви. Што се тиче витамина растворљивих у мастима, као што су А, Д, Е и К, тело их не елиминише, ау случају да постоји вишак, на крају ће се акумулирати у неком органу, узрокујући проблеме са јетром или бубрезима и промене кардиоваскуларни

Да би се побољшало време у такмичењу, кључ је у доброј обуци и правилној исхрани . Ако је потребно, ставите се у руке професионалаца који ће вас правилно упутити.